[신생아 발달] 생후 1개월 신생아 발달, 놀이, 필수예방접종시기, 외출

신생아 놀이 예방접종 외출시기

안녕하세요. 간호사이면서 초보엄마인 널S뀨디입니다 ^^

오늘은 신생아 아기와 무엇을 하고 놀아주면 좋을지, 외출은 어떻게 하고 예방접종은 무엇을 언제 맞혀야

하는지에 대해설명드리고자 합니다.

 

교과서적인 내용도 포함하였지만 밤톨이 육아를 통해 깨닫고 알게 된 경험들도 포함되어 있으니 참고만 해주시길 부탁드립니다.

 

신생아에 관한 추가적인 설명은 밑에 포스팅을 참고해주시면 됩니다 ^^

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▼ 생후 1개월 신생아 아기 발달, 터미타임, 수면시간, 발달과정 ▼

[육아정보/성장&건강정보] - [신생아 발달] 생후 1개월 아기 발달, 터미타임, 수면시간, 접종, 놀이

[신생아 발달] 생후 1개월 아기 발달, 터미타임, 수면시간, 접종, 놀이

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신생아 놀이

ㅣ생후 1개월 아기 자극놀이

 

시각 놀이

▶ 시각 놀이 ◀

아기들의 시각은 오감중에서도 가장 늦게 발달됩니다. 최소 생후 3개월 정도는 지나야 눈앞에 물체를 제대로 탐지하고 움직이는 물체를 따라갈 수 있습니다. 그러니 절대 서두를 필요가 없습니다.

참고적으로 아기들은 각진 모양보다는 동그란 모양을 더 선호한다고 합니다.

 

아기를 엄마 무릎에 앉히고 뒷목을 잘 받혀준채로 아기를 부드럽게 안아줍니다.

그리고 아이의 눈과 엄마의 눈을 맞추고 엄마의 기쁘고 행복하고 재밌고 사랑스러운 다양한 얼굴을 보여주세요.

아기의 표정이 편안하다고 느껴진다면 작은 인형을 아기에게 보여주고 인형을 좌우, 위아래로 움직여 줍니다.

동시에 엄마는 아이의 시선이 물체를 따라 이동하는지도 함께 관찰해 주시면 좋습니다.

 

신생아 시기에는 눈앞에 있는 물체의 형태만 보이고 대조되는 색상을 더 잘 볼 수 있다고 합니다.

시중에 다양한 초첨책이나 모빌을 사용하여 아이의 양쪽이나 천장에 달아서 보여주는 것도 방법입니다.

 

모빌을 사용할 때에는 모빌이 아기의 배꼽에서 30cm이상 떨어진 곳에 위치해 주는 것이 좋습니다.

 

 

촉각 놀이

▶ 촉각 놀이 ◀

촉각 놀이는 쉽게 말하는 베이비마사지등의 신체접촉을 이야기힙니다.

베이비마사지의 장점은 지난 포스팅에 다루어놨습니다 ^^

 

▼ 생후 1개월 신생아 아기 목욕, 배꼽관리, 온도습도, 배마사지 ▼

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[신생아 발달] 생후 1개월 발달, 목욕, 배꼽 관리, 온도, 습도, 배 마사지

 

아기의 몸을 만질 때에는 손을 따듯하게하여 아기가 놀라지 않게 해 주고 부드럽게 만져주어야 합니다.

성인 마사지 처럼 힘을 세게 줄 필요 없이 지긋이 부드럽게 마사지해주시면 됩니다.

 

적정온도와 습도가 유지되는 방에서 아기의 머리부터 발끝까지 골고루 만져주며 마사지를 해줍니다.

이때 아기와 눈을 마주치고 말을 걸주고 신체부위의 명칭을 이야기해 줄수도 있습니다.

 

또한 다양한 헝겁책을 이용하여 아이에게 만지고 경험할 수 있는 기회를 줄 수 있고, 빨래를 정리할 때

옷을 만지게 해주어 다양한 촉감을 느낄 수 있게 해주는 방법도 있습니다.

 

 

청각 놀이

▶ 청각 놀이◀

아기의 청각은 비교적 일찍 발달됩니다. 엄마 뱃속에 있을 때 익숙한 엄마나 아빠의 목소리 혹은 음악소리에 반응하여 태동을 보이기도 합니다. 갓 태어난 신생아들도 태어난 직 후 엄마의 목소리를 들을 수 있다고 합니다.

 

신생아는 정확한 소리를 듣지는 못하지만 시끄러운 소리와 조용한 소리를 구분할 수 있습니다.

시끄러운 소리보다는 부드러운 소리를 좋아하니 가장 익숙한 엄마 혹은 아빠의 목소리로 예쁜 글귀가 적힌 시나 동화책을 읽어주는 것도 좋습니다.

 

하지만 부드러운 소리를 선호한다고 해서 집안의 모든 소음을 차단 할 필요는 없습니다.

생활소음을 비롯한 다양한 소음과 소리로 청각이 발달되는데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 낮에는 생활소음을 들려주고

밤에는 조용한 소리로 생활을 해주면서 아기들에게 낮과 밤을 구별할 수 있게 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

후각 놀이

▶ 후각 놀이 ◀

아기의 후각은 태어나면서부터 발달이 되어 있습니다. 신생아는 태어나서 엄마 젖 냄새와 체취를 구분할 수 있고 가장 좋아하기도 합니다. 후각은 기억의 샘과 밀접한 연관이 있다고 하는데 아기들의 경우 엄마의 체취를 자주 맡으면 기억을 관장하고 있는 뇌의 신경회로 형성에 좋다고 합니다.

 

엄마 체취 뿐아니라 집 안에서 요리를 하며 나는 다양한 요리냄새와 외출할 때 바르는 로션, 화장품, 향수 등을 사용하여

아기의 후각을 자극해 주는 방법입니다.

 

 

신생아 외출

ㅣ 신생아 외출 시기

신생아 시기에는 되도록 집 안에 머무는 것이 좋습니다. 하지만 예방접종등 병원에 갈 일이 생긴다면

자가용에 바구니카시트를 설치하여 조심하고 안전하게 이동하는 것을 추천드립니다.

 

생후 1개월 ~ 2개월이 되면 가벼운 산책이나 햇빛을 쬐는 것이 좋습니다.

날씨가 좋고, 실외 기온이 10도 이상일때 가볍게 안고 나가거나 유모차를 태워서 바깥경험을 해주면 좋습니다.

햇빛은 눈에 직접적으로 쬐지 않게 해주고 처음에는 발끝, 손끝 이후엔 손, 발등 부위를 조금씩 햇빛에 노출시켜 피부를 튼튼하게 해 주는데 도움을 줍니다.

 

아기들은 체온조절이 미숙하기 때문에 쾌적한 날씨에 나가야 하며 온도차가 심한 곳을 피하는 것이 좋습니다.

체온조절이 미숙하고 피부가 약하기 때문에 햇빛에 장시간 쬐는 것은 좋지 않아 햇빛가리개를 사용하여

아기띠나 유모차 위에 사용해 주는 것이 좋습니다. 여름의 경우 통풍이 잘되는 옷을 입혀 땀띠가 생기지 않도록 주의해 주는 것이 좋습니다.

 

처음부터 장거리를 다닐 필요는 없고 가벼운 집 앞산책으로도 충분합니다.

 

 

신생아 예방접종

ㅣ 생후 1개월 예방접종

아이가 성장하면서 꼭 맞아야할 필수 예방접종입니다.

예방접종을 통해 감염병의 원인이 되는 바이러스나 세균을 사멸 또는 약화시켜며 질병에 걸리지 않도록 예방해줍니다.

 

생후 1개월 아기의 예방접종은 총 2가지 입니다.

B형 간염 1차 : 출생 후 신생아실에서 접종이 이루어집니다.

B형 간염 2차 : 1차 접종 이후 생후 1개월 이내 접종

BCG (결핵 ) 접종 : 생후 4주 이내 접종해야하며 경피용과 피내용 2가지가 있으며 선택하여 접종

 

밑에 파일을 다운로드 받은 후 우리아기의 기준으로 날짜를 적어두시면 편하게 확인 가능합니다.

접종시기를 지났거나 혹은 미접종 했을 때 최대 언제까지 접종이 가능한지에 대해서도 질병관리청의 파일을 첨부해 두었으니 확인해 보시면 좋을 것 같습니다.

 

▼ 어린이 표준예방접종 일정표▼

표준예방접종일정표

▼ 어린이 예방접종 일정표 다운로드▼

어린이 예방접종 일정표.pdf

1.99MB

 

 

 

▼ 접종간격, 미접종 소아 예방접종 일정표 ▼

미접종 소아의 예방접종 일정표.pdf

4.60MB